Formations Management

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• Tout profil.

• Accéder à l’efficacité et à la performance via un coaching individuel en 4 étapes :

1. Définir avec vous ce que vous voulez vraiment, de manière spécifique et mesurable
2. Diagnostiquer où vous en êtes maintenant et identifier ce qui vous empêche d'être, d'avoir ou de faire ce que vous voulez
3. Une fois identifiés les freins ou les obstacles, utiliser les outils en ma possession pour les éliminer et créer les stratégies les plus pertinentes pour atteindre ce que vous voulez
4. Ancrer vos réussites et votre évolution pour qu'ils deviennent votre nouvelle manière de fonctionner

Les objectifs spécifiques à atteindre seront définis dès la première séance de coaching.

Préambule

Nous avons parfois réussi à contrôler certaines choses : notre corps, notre poids, notre carrière, nos finances, nos études... Mais nous pouvons nous sentir complètement dépassés dans d’autres aspect de notre vie, à la merci de nos émotions, de nos peurs, de nos doutes.

Vous allez découvrir qui vous êtes vraiment, ce qui vous motive profondément dans votre vie : quelle est votre vision ultime de l’existence, quel est votre idéal de vie ?
Nous élaborons depuis notre enfance des croyances sur le monde qui nous entoure : sur nous-même, sur ce que nous sommes capable ou incapable de faire, sur la nourriture, l’argent, les hommes, les femmes, les enfants, notre corps....

Quelle personne croyez vous être aujourd’hui ?

Vous êtes le résultat de qui vous avez cru être hier.

On ne devient pas obèse parce qu ‘on a fait un bon repas la semaine dernière. C’est la somme de vos croyances limitantes et négatives et de vos règles dans la vie qui a déterminé ce que vous vivez aujourd’hui.

Demain, vous serez le résultat des changements que vous mettez en place maintenant.

Vous allez apprendre à rester en accord avec vous-même et à ne pas perdre votre essence pour essayer d’éviter les conflits : vous serez alors en mesure de contrôler votre attitude face aux événements de la vie, de gérer vos émotions et de prendre du recul.

Déroulement des séances de coaching

1ère séance :

• prise de contact et détermination des objectifs à atteindre
• Découverte de blocages inconscients

2ème à 15ème séances :

• accompagnement des changements de croyances et équilibre des différents aspects de votre vie

• Mise en place de stratégies sur mesure adaptées à vos objectifs en cohérence totale avec votre identité, vos valeurs, vos croyances et votre rythme.

15ème à 20ème séances :

• ancrage de vos nouveaux comportements par l’analyse de situations concrètes afin de garder la bonne direction.

Le nombre de séances devra être adapté en fonction des objectifs spécifiques à atteindre.

• Entretiens individuels en face à face
• Chaque séance dure 1h30