• Tout collaborateur de l’entreprise

• Former aux techniques de manutention, appliquer les principes de sécurité physique sur le poste de travail à manutention comportant des risques dorsolombaires

1 - Organisation de la manutention

•  Analyse des risques

•  Analyse des accidents et statistiques

•  Analyse et ergonomie du poste de travail

•  Notions d’anatomie et de physiologie

•  Le fonctionnement de la colonne vertébrale

•  Les pathologies de la colonne vertébrale

•  Les mécanismes de la douleur

•  Les risques potentiels d’accident (osseux, musculaires, articulaires)

•  Dispositions du Code du travail relatives à la manutention

•  Le respect et l’entretien de son corps au quotidien

•  Le stress et ses répercussions sur l’appareil locomoteur

2 - Les principes de base de l’économie d’effort

•  Les techniques d’échauffement

•  Le polygone de sustentation

•  La recherche de l’équilibre

•  Les économies d’effort

•  Les techniques gestuelles

•  Exécution de différents exercices à partir des moyens mis à disposition par l’entreprise

Adéquation avec le Plan national Santé au

Travail 2010-2014 dicté par la Politique

Santé au Travail

Application avec différents objets de la vie courante et avec des charges manipulées par les participants sur leur poste de travail